Osho---EL AMOR NO ES UNA RELACIÓN

Julián Stirparo

“El amor no es una relación. El amor es un estado; no tiene nada que ver con nadie más. Uno no se enamora, uno es amor. Por supuesto, si eres amor estás enamorado, pero ése es el resultado, la consecuencia, pero no el origen. El origen es que eres amor.
¿Quién puede ser amor? Evidentemente, si no eres consciente de quién eres, no podrás ser amor. Serás miedo. El miedo es exactamente lo contrario del amor. Recuerda que el odio no es lo contrario del amor, como la gente piensa. El odio es amor al revés, no es lo contrario del amor. Lo contrario del amor realmente es el miedo. Con el amor te expandes, con el miedo te encoges. Con el miedo te cierras, con el amor te abres. Con el miedo dudas, con el amor confías. Con el miedo te quedas en soledad. Con el amor desapareces; se desvanece la cuestión de la soledad. Si no existes, ¿cómo te puedes sentir solo? Entonces, estos árboles, los pájaros, las nubes, el sol y las estrellas están dentro de ti. El amor es cuando conoces tu cielo interno.
Los niños no tienen miedo; los niños nacen sin miedo. Si la sociedad puede ayudarles y apoyarles para que permanezcan sin miedo, si les ayuda a subirse a los árboles y a las montañas, y a nadar en el mar y los ríos —si la sociedad puede ayudarles con todos sus medios a ser aventureros, aventureros de lo desconocido, y si la sociedad puede provocar una búsqueda en vez de darles creencias muertas entonces, los niños se volverán grandes amantes, amantes de la vida. Ésta es la verdadera religión. No hay mayor religión que el amor.
Medita, baila, canta y profundiza más en ti mismo. Escucha a los pájaros más atentamente. Mira las flores con asombro, con admiración. No te vuelvas erudito, no etiquetes las cosas. Eso es la erudición, el maravilloso arte de etiquetarlo todo, catalogarlo todo. Conoce gente, mézclate con la gente, con toda la gente que puedas, porque cada persona expresa una faceta de Dios distinta. Aprende de las personas. No tengas miedo, la existencia no es tu enemigo. La existencia te cuida, la existencia está dispuesta a apoyarte de todas las formas posibles. Confía y empezarás a sentir un considerable aumento de energía. Esa energía es amor. Esa energía quiere bendecir a toda la existencia, porque cuando estás en esa energía te sientes bendecido. Y cuando uno se siente bendecido, ¿qué otra cosa puede hacer sino bendecir a toda la existencia?
El amor es un profundo deseo de bendecir a toda la existencia.

— Osho

PARA TI

BEANNACHT (Bendición Celta)

Que el día que el peso
se abata
sobre tus hombros
y tropieces,
baile el barro
para equilibrarte.
Y cuando tus ojos
se hielen detrás
de la ventana gris
y de tí se apodere
el espectro de lo perdido,
que una legión de colores,
índigo, rojo, verde
y azul intenso
despierte en tí
un vergel deleitoso.
Cuando se gaste la lona
de la barca del pensamiento
y una mancha de océano
se forme debajo de tí,
surque las aguas
un largo sendero de luna
por donde volver sano y salvo.
Sea tuyo el alimento de la tierra ,
sea tuya la claridad de la luz,
sea tuyo el fluir del océano
sea tuya la protección de los antepasados.

Y así, que un lento viento te envuelva
en estas palabras de amor,
un manto invisible para velar por tu vida.

Dedicatoria para Josie.
Anam Cara, el Libro de la Sabiduría Celta, por John O'Donohue.

FUENTE y enlace al libro: http://lioyenredo.blogspot.com.es/…/beannacht-bendicion-cel…***

Temía E. Hemingwey

Windmills Edition

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mí mismo.

Temía fracasar, hasta que me di cuenta que
únicamente fracaso cuando no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí, hasta
que me di cuenta que de todos modos opinan.

Temía me rechazaran, hasta que entendí
que debía tener fe en mi mismo.

Temía al dolor, hasta que aprendí que
éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final,
sino más bien el comienzo.

Temía al odio, hasta que me di cuenta
que no es otra cosa más que ignorancia.

Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mí mismo.

Temía hacerme viejo, hasta que
comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado, hasta que comprendí que
es sólo mi proyección mental y ya
no puede herirme más.

Temía a la oscuridad, hasta
que vi la belleza de la luz de una estrella.

Temía al cambio, hasta que vi que
aún la mariposa más hermosa necesitaba
pasar por una metamorfosis antes de volar.

Hagamos que nuestras vidas cada día tengan mas vida y
si nos sentimos desfallecer
no olvidemos que al final siempre hay algo más.

Hay que vivir plenamente porque la vida pasa pronto.

Ernest Hemingway

med china, ojo y oídos

Veamos el punto Zhong Zhu 中渚 correspondiente al canal de energía del Triple calentador o energizador. Los textos antiguos de medicina china lo indican como el mejor punto del brazo para tratar problemas de los ojos y los oídos.

Punto Iu (shu-arroyo) =madera
Punto de tonificación.
Reanima la conciencia

Indicaciones.
Cefalea, ojos rojos, sordera, tinnitus, faringitis, dolor en el codo y el brazo, trastornos motores de los dedos, enfermedades febriles, dolores de espalda, deslumbramientos, zumbido en los oídos.

Dispersa el calor y abre los orificios de los sentidos. Usado con frecuencia para tratar el ojo, el oído y la garganta.Mueve el estancamiento de CHI del hígado y de la Vesícula biliar lo que lo hace indicado en cefaleas por causa hepática (acompañadas de humor irritable). Buen punto para estimular el calor en las extremidades, utilizado para lidiar con el frío.
Mejora la audición: Al desobstruir el flujo del CHI en el meridiano. Puede recuperar el oído cuando la audición está disminuida o cuando se presentan zumbidos

Cuando el oído esta atacado por viento-calor externo se usa 3TR asociado con 4IG Hegu (Visitar mi web www.medicinachinayogaperu.compara ver video de 4IG).

Zhong Zhu 中渚 se ubica a la altura del cuarto metacarpiano del dorso de la mano, correspondiente al dedo anular, aunque en dirección al dedo meñique.

*Presionar con firmeza aplicando mediana presión con el dedo pulgar luego masajear por el lapso de 15 segundos en las dos manos. Tres veces al día.

Rosario Herrero Marti

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MARIO BENEDETTI

Marian Ucelay‎Mario Benedetti para leer

Corazón Coraza
Porque te tengo y no
porque te pienso
porque la noche está de ojos abiertos
porque la noche pasa y digo amor 
porque has venido a recoger tu imagen
y eres mejor que todas tus imágenes
porque eres linda desde el pie hasta el alma
porque eres buena desde el alma a mí
porque te escondes dulce en el orgullo
pequeña y dulce
corazón coraza

porque eres mía
porque no eres mía
porque te miro y muero
y peor que muero
si no te miro amor
si no te miro

porque tú siempre existes dondequiera
pero existes mejor donde te quiero
porque tu boca es sangre
y tienes frío
tengo que amarte amor
tengo que amarte
aunque esta herida duela como dos
aunque te busque y no te encuentre
y aunque
la noche pase y yo te tenga
y no.

Mario Benedetti

SEGUI PARA NO MENDIGAR

Mi Granero Se Ha Quemado, Ahora Puedo Ver La Luna 

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Medicina china,Veamos el punto Jinggu 京骨,

Veamos el punto Jinggu 京骨, podemos traducirlo como “Hueso Capital o Hueso Grande”, Los antiguos llamaban hueso grande a la cabeza del quinto metatarsiano, debajo de la cual se ubica este punto, en la unión de la piel blanca y roja. Corresponde al canal de energía de la Vejiga (V64).

Punto Fuente - Yuan, muy efectivo para fortalecer la vejiga, y el elemento agua. Expulsa el viento y elimina el calor interno por consecuencia aclara los ojos.

Jinggu (V64) es un buen punto para tratar afecciones cardíacas que dependen de una sobre dominancia de riñón hacia corazón, como en algunas miocarditis

Psique: pacifica el espíritu y disminuye notablemente el miedo

Usado también para:
-Epilepsia, cefalea, rigidez de nuca, lumbago y dolor en las piernas.
-Inflamación de la parte interna del ojo
-Anorexia
-Reumatismos con contracturas musculares
-Dolor cervical
-Dolores intercostales, de cadera, de músculos y pies
-Migraña
-Ojos rojos
-Locura

*Presionar el punto con el dedo medio con cierta presión, en los dos pies, luego rotar quince veces y soltar. Dos veces al día

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¿ME PIENSAS?

Prefiero pensar que no me piensas. Que no vives o mueres pensando en mi. Que ni siquiera coincidimos en algún momento pensándonos el uno al otro.

Porque si supiera que tú me piensas. Si tuviera alguna confirmación. Si supiera que tu insomnio es compañero del mío. Que tu noche tiene mi nombre. Si supiera que nuestras almas andan por ahí juntas, viviendo el amor que no vivimos... ¿Cómo viviría sabiendo lo que todo este tiempo me han contado tus ojos?

Es que aunque tu boca lo niegue, tus ojos y los míos hace mucho tiempo que se vienen queriendo a gritos.

-Brando. Bocanadas y Besos.
MindofBrando

CON LOS AÑOS HE APRENDIDO”

CON LOS AÑOS HE APRENDIDO”

Con los años he aprendido,
que la tristeza no es eterna,
que los malos momentos pasan...
y que los buenos siempre llegan,
que el desamor puede llevarte a la locura
y que un beso dado en el
momento justo todo lo cura.

Con los años he aprendido,
que la gente que realmente te quiere
está cuando más lo necesitas,
que cuando la vida te sonríe
amigos nunca te faltan,
y que cuando las lágrimas brotan
son los primeros que marchan.

Con los años he aprendido,
que no soy tan feo como yo me veo
ni tan guapo desde tus ojos,
que aunque la belleza atrae
es el alma el que enamora.

Con los años he aprendido
que el dinero se cuenta en sonrisas,
que las personas más ricas
no son las que más dinero tienen,
y que si alguien quieres hacer volar
antes de nada debes saber
que las alas no se pueden comprar.

Con los años he aprendido,
que las verdades a veces duelen
pero no duran para siempre,
mientras que las mentiras matan
y se convierten eternas.

Con los años he aprendido,
que los hombres más felices
no son los que buscan muchas mujeres,
si no los que en Una encuentran
todo lo que buscaban.

Con los años he aprendido,
que llorar no es de débiles
ni correr es de cobardes,
que a veces no hay decisión más valiente
y que produzca más sufrimiento
que llorar y salir corriendo.

Con los años he aprendido,
que hay personas que nunca mueren,
que aunque ya no estén entre nosotros,
en nuestro corazón siempre estarán presentes.

Sergio de Sa (Poeta)

CANAL DE ENERGÍA

El canal de energía de la vejiga baja desde el cuello, se divide en
dos (en realidad son cuatro ya que el meridiano es par) y baja a lo largo de toda la espalda. Los Puntos de energía Shu de todos los órganos y vísceras del cuerpo se encuentran a lo largo de este meridiano. (Se llama «punto de energía Shu al lugar donde se concentra la energía de un órgano interno)

Puede pedirle a un familiar que le trabaje los puntos SHU con los dedos pulgares ejerciendo presión por un espacio mínimo de tres segundos cada punto. Es realmente bueno

Los 12 puntos Shu más importantes relacionados con los órganos son

V13-Feishu punto Shu del Pulmón
V14-Jueyinshu punto Shu del Pericardio.
V15-Xinshu punto Shu del Corazón
V18-Ganshu punto Shu del Hígado
V19-Danshu punto Shu de la Vesícula Biliar.
V20-Pishu punto Shu del Bazo
V21-Weishu punto Shu del Estómago
V22-Sanjiaoshu punto Shu del Sanjiao.(Triple calentador)
V23-Shenshu punto Shu del Riñón
V25-Dachangshu punto Shu del Intestino grueso.
V27-Xiaochangshu punto Shu del Intestino delgado.
V28-Pangguangshu punto Shu de la Vejiga.

Otros puntos Shu hace referencia a una parte del cuerpo o canal

V17-Geshu punto Shu del Diafragma - estimulante del sistema de la sangre
V19-Danshu punto Shu de Du Mai
V29-Zhonglushu punto Shu del Sacro
V30-Baihuanshu punto Shu del Ano

Puntos Shu que hacen referencia al aspecto mental y emocional

V42-Pohu punto Shu del Po (Alma Corpórea) que trata problemas de tristeza o melancolía).
V44-Shentang punto Shu del Shen (Residencia de la Mente) trata problemas de ansiedad e insomnio
V47-Hunmen punto Shu del Hun (Alma Etérea) trata problemas irritabilidad, frustración e ira.
V49-Yishe punto de Shu del Yi (Intelecto) trata problemas de cansancio mental por exceso intelectual o de trabajo, pensar demasiado, leer mucho, etc.
V52-Zhishi punto de Shu de Zhi (Voluntad) tratar problemas de falta de voluntad, continuidad de las cosas, inseguridad e inestabilidad.

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Victor y Ana. UNA JOYA

https://www.youtube.com/watch?v=4bldmwa6b6U

med china

Taichong H3 - Fengchi Vb20 / Elemento Madera
Les dejo esta combinación de puntos que es bastante efectiva. Indicado para la hipertensión, insomnio, falta de sueño, rigidez de cuello, estancamiento de CHI (energía) del hígado, boca amarga, alcoholismo.
*Trabajarlo dos veces al día con los dedos pulgares por espacio de un minuto cada punto.
...

Ya que mejora el elemento Madera en el cuerpo, a nivel kármico se utiliza cuando los proyectos o planes no se concretan o quedan a la mitad.
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PEQUEÑA MUERTE, EL ABRAZO Y más

si alguna vez 
advierte 
que la miro a los ojos 
y una veta de amor 
reconoce en los míos 
no alerte sus fusiles
ni piense qué delirio
a pesar de la veta
o tal vez porque existe
usted puede contar
conmigo

M BENEDETTI

No nos da risa el amor cuando llega a lo más hondo de su viaje, a lo más alto de su vuelo: en lo más hondo, en lo más alto, nos arranca gemidos y quejidos, voces de dolor, aunque sea jubiloso dolor, lo que pensándolo bien nada tiene de raro, porque nacer es una alegría que duele.

Eduardo Galeano - La pequeña muerte

SAUDADERADIO.COM

REMOLACHA, SUS BENEFICIOS

Vegetarianos - Comida con Vida con Norma Rizzo y Mayra Garcia

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• Constructor de la sangre
• Por su alto contenido de magnesio ayuda en forma sorprendente al torrente sanguíneo.
• Si se combina con zanahoria, este jugo ayuda a la vesícula y los riñones.
• Las raíces y tallos de reolacha contienen potasio, hierro, sodio y magnesio, este último elemento ayuda en especial a construir los corpúsculos rojos de la sangre y para vigorizarla en general.
• El jugo de remolacha ayuda a soslayar las molestias menstruales, por lo tanto se aconseja beber la cantidad contenida en una copa de vino.
• De la misma manera es práctico para regularizar la menstruación y la menopausia prematura.
• la remolacha goza de más de 50% de sodio, mientras que su contenido de calcio es solamente de 5%. esta proporción es la necesaria para mantener el calcio soluble, especialmente si el que es inorgánico se ha acumulado en el sistema y ha formado depósitos dentro de los vasos sanguíneos y producido condiciones como venas varicosas, endurecimiento de las arterias o poca ductibilidad de la sangre, que a su vez causa alta presión y otras formas de problemas cardiacos.
• El potasio que contiene la remolacha ayuda a realizar todas las funciones fisiológicas del cuerpo, mientras que el cloro suministra un excelente limpiador orgánico del hígado, los riñones y la vesícula biliar, y también estimula la actividad del sistema linfático a través de todo el cuerpo.
• La mezcla de los jugos de remolacha y zanahoria en proporciones de ¼ del primero y ¾ del segundo, abastece un buen porcentaje de fósforo, azufre, potasio, elementos alcalinos y un elevado contenido de vitamina A. Esta composición es uno de los mejores constructores de células de la sangre.....

Shaofu o Chao Fou 少府 (Tesoro menor),

Veamos este maravilloso punto; su nombre es Shaofu o Chao Fou 少府 (Tesoro menor), corresponde al canal de energía del corazón (C8). Su nombre hace referencia a que es el aposento del fuego (palacio) del yin menor (shaoyin).

Como pueden apreciar en la imagen se encuentra en la palma de la mano, entre el cuarto y el quinto metacarpiano. Indicado para las palpitaciones, sensación de calor en las palmas, prurito dérmico, incontinencia urinaria, todas las afecciones del pecho, prolapso uterino, algias de vagina, espasmos de la mano que no se puede extender, bostezos y suspiros permanentes, contractura del codo, falta de energía.

Punto Iong o Ying-manantial = Fuego.
Tonifica el corazón especialmente si se trabaja de 11 a 13 hs.
Dispersa el calor y calma el espíritu.

PSIQUE:
Indicado en casos de tristeza por vacío de CHI (Energía) de corazón, y para varios tipos de miedo, especialmente cuando el paciente tiene miedo de las otras personas. Muy útil cuando hay inquietud mental y para quitar el hábito de fumar.

*Masajearlo con la yema del dedo pulgar por un lapso mínimo de medio minuto, con pequeñas rotaciones en sentido horario ejerciendo mediana presión. Tres veces por día.

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HEY

http://youtu.be/zbD1uc27MJE?list=PL74B2D588C0246D67

MANDALA

Como sabemos, la función de un Mándala es conectar a la persona con su esencia más profunda, equilibrar su centro y armonizar sus emociones.

El siguiente mándala nos ayuda a liberar bloqueos energéticos formados por emociones negativas acumuladas durante la vida. Concentrarse en la imagen 30 segundos como mínimo repitiendo las palabras Salud y Felicidad , hacerlo tres veces por día. Efectivo !....Sentirán bienestar en todo su cuerpo

Maestro César Ramírez T....

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Xiaxi 侠溪 traducido como: “Barranco del débil

Xiaxi 侠溪 traducido como: “Barranco del débil “ corresponde al penúltimo punto del canal de energía de la vesícula biliar. Como pueden apreciar en la imagen, el punto se ubica entre el cuarto y el quinto dedo del pie.

Es el punto de tonificación de la vesícula biliar y por lo tanto ayuda a las personas débiles de carácter y a las personas que carecen de valor y firmeza para tomar decisiones por ellas mismas.

Punto ying-manantial = AGUA
Punto de tonificación.
Estimula la secreción del hígado y la vesícula biliar
Trata los ojos y los oídos
Dispersa el calor y la humedad.
Dispersa el calor interno, aclara la vista y mejora el oído, por eso se lo indica en trastornos del oído, cara cabeza (cefaleas) y ojos causados por vacío de yin o de sangre del hígado.

Antiguamente se usaba el punto Xiaxi en los siguientes casos: visión borrosa, tinnitus, enfermedades febriles, ataques de frío, hipertensión, menstruación irregular, sueños por ahogamiento, escupir sangre, sordera, mareos, picazón en los ojos, dolor de rodillas, ansiedad e ira.

*Aplique una presión firme sobre el punto con el dedo pulgar o índice para luego ejercer 27 pequeñas rotaciones en sentido horario. Resulta bueno trabajarlo al levantarse y al acostarse

itaT.

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Masaje Tuina 推拿按摩 ( Audición dañada )

Masaje Tuina 推拿按摩

Masajear durante un minuto los dedos anulares de la mano y el correspondiente a los pies . Indicado para :

* Audición dañada 
* Tinnitus
* Infección del oído
* Dolor de oído

Tuina Massagem 推拿按摩

Massagear 1 minuto dedos anelares da mão e do pé. Indicado para:

* Deficiência Auditiva
* zumbido
* Infecção de ouvido
* Earache

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Terapia Chikung:

Analicemos el Primer punto del canal de energía del corazón. Su nombre es Jiquan 极泉, podemos traducirlo como: Fuente extrema o Primavera máxima. Es el punto por donde emerge el canal del corazón desde el tórax hacia el brazo, A partir de este punto, la energía brota como una fuente para dirigirse al brazo.

Ubicación
En el centro de la región axilar. Con el brazo en alto, el punto está en la depresión en el punto más alto del hueco axilar (Ver imagen)

Indicaciones :
-Sensación fría y dolorosa en el codo y el brazo.
- Parálisis con insensibilidad en las cuatro extremidades
- Depresión
- Dolor y sensación de plenitud en la caja torácica
- Escleróticas amarillas
- Náuseas
- Mucha sed
- Contractura y sensación de frío en brazos y codo

Funciones:
Punto de emergencia del trayecto del canal del corazón.
Punto de entrada ligado al punto salida del bazo (21BP)
Tonifica la sangre
Elimina calor interno
Expande y distiende el tórax.
Calma el dolor de corazón

A nivel Psíquico:
La acción del punto Jiquian, es como la de ser una fuente desde la cual el CHI puede extraerse para nutrir el corazón, especialmente cuando hay nerviosidad, ansiedad o angustia que tiene como base un desequilibrio originado en el corazón. Está especialmente indicado cuando los puntos de comando del canal no mejoran en el estado psíquico. Muy activo para evitar que la tristeza consuma el CHI (Energía vital) y también cuando la tristeza o la falta de alegría acompaña a trastornos cardíacos (por ejemplo, palpitaciones).

Terapia Chikung:
En esta ocasión no se pide masajear el punto sino palmotear sonoramente las dos axilas (C1 Jiquan) doce veces para cada lado. Luego soltar los brazos sintiendo como la energía fluye hacia los dedos de las manos.

Maestro: César Ramírez T. www.medicinachinayogaperu.com

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