miércoles, 29 de junio de 2016
domingo, 26 de junio de 2016
Rosario & Cigala
De por qué te estoy queriendo
no me pidas la razón
pues yo mismo no me entiendo
con mi propio corazón.
Al llegar la madrugada
mi canción desesperada
te dará la explicación.
Te quiero vida mía,
te quiero noche y día,
no he querido nunca así.
Te quiero con ternura,
con miedo, con locura,
sólo vivo para ti.
no me pidas la razón
pues yo mismo no me entiendo
con mi propio corazón.
Al llegar la madrugada
mi canción desesperada
te dará la explicación.
Te quiero vida mía,
te quiero noche y día,
no he querido nunca así.
Te quiero con ternura,
con miedo, con locura,
sólo vivo para ti.
Yo te seré siempre fiel
pues para mí quiero en flor
ese clavel de tu piel y de tu amor.
Mi voz igual que un niño
te pide con cariño
ven a mí y abrázame,
pues para mí quiero en flor
ese clavel de tu piel y de tu amor.
Mi voz igual que un niño
te pide con cariño
ven a mí y abrázame,
porque te quiero,
te quiero, te quiero,
te quiero, te quiero, te quiero
y hasta el fin
te querré.
te quiero, te quiero,
te quiero, te quiero, te quiero
y hasta el fin
te querré.
Rosario & Cigala
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viernes, 24 de junio de 2016
LAPICES EN LA NOCHE….
Te quiero sin importar demasiado ni cuanto ni hasta donde, no soporto eso de estar midiendo el volumen ni la distancia, te quiero porque mi corazón me lo dice, y le creo, porque nunca me ha mentido. te quiero porque entras en mi sueño sin forzar ni puertas ni ventanas , porque me sonríes cada vez que te miro, porque muero cuando no se nada de ti , te quiero porque te espero , pero por sobretodo te quiero porque no me gusta hacer otra cosa.
jueves, 16 de junio de 2016
la tregua
Ella no es bonita, es una palabra muy pequeña. Ella es fuerte y sus ojos demandan atención… Mirarla es como despertar.
- La Tregua -
- La Tregua -
miércoles, 15 de junio de 2016
domingo, 12 de junio de 2016
ALOE VERA CONGELADO
¿Por qué es conveniente congelar el gel de aloe vera?
Las propiedades del gel de la hoja de aloe vera son más efectivas cuando se utiliza en su estado fresco, es decir, recién extraído.
No obstante, la mayor parte de las veces quedan algunos pedazos que no vale la pena desaprovechar.
El inconveniente es que, al dejarlo expuesta al clima, los rayos del sol y el polvo suele perder gran parte de sus propiedades, y disminuye su eficacia.
En este sentido, la técnica de congelación desempeña un papel esencial, pues la temperatura a la que se almacena permite conservar casi en perfecto estado la planta sin alterar su estructura.
Aunque también hay otros métodos para conservarlo, este se destaca porque impide el rompimiento de las membranas de sus células.
Las propiedades del gel de la hoja de aloe vera son más efectivas cuando se utiliza en su estado fresco, es decir, recién extraído.
No obstante, la mayor parte de las veces quedan algunos pedazos que no vale la pena desaprovechar.
El inconveniente es que, al dejarlo expuesta al clima, los rayos del sol y el polvo suele perder gran parte de sus propiedades, y disminuye su eficacia.
En este sentido, la técnica de congelación desempeña un papel esencial, pues la temperatura a la que se almacena permite conservar casi en perfecto estado la planta sin alterar su estructura.
Aunque también hay otros métodos para conservarlo, este se destaca porque impide el rompimiento de las membranas de sus células.
Cómo extraer el gel de la planta:
Procura elegir una planta de hojas grandes, ya que estas son las que concentran mejor los principios activos.
Tras seleccionar la penca, córtala lo más cerca posible de la base de la planta.
De inmediato, ponla en posición vertical e inclínala 10 minutos para que su savia se escurra.
A continuación, corta las puntas de ambas extremidades de la penca.
Separa la parte frontal y posterior a la hoja con un corte longitudinal.
Con la ayuda de una cuchara extrae el valioso gel de aloe vera y colócalo en un recipiente.
Método de almacenamiento
Tras obtener el cristal de aloe solo tienes que empezar a introducirlo en las cubetas donde se prepara hielo.
Posteriormente se coloca en el congelador y se deja el tiempo suficiente para que se congele.
Algunos le agregan un poco de ácido cítrico o vitamina E con el fin de conservarlo por más tiempo.
Tras seleccionar la penca, córtala lo más cerca posible de la base de la planta.
De inmediato, ponla en posición vertical e inclínala 10 minutos para que su savia se escurra.
A continuación, corta las puntas de ambas extremidades de la penca.
Separa la parte frontal y posterior a la hoja con un corte longitudinal.
Con la ayuda de una cuchara extrae el valioso gel de aloe vera y colócalo en un recipiente.
Método de almacenamiento
Tras obtener el cristal de aloe solo tienes que empezar a introducirlo en las cubetas donde se prepara hielo.
Posteriormente se coloca en el congelador y se deja el tiempo suficiente para que se congele.
Algunos le agregan un poco de ácido cítrico o vitamina E con el fin de conservarlo por más tiempo.
Bueno para:
Quemaduras
Las quemaduras leves causadas por el sol pueden tratarse con la aplicación de estos cubos de aloe vera.
Su acción refrescante disminuye el dolor y sus propiedades aceleran la recuperación de la piel mientras elimina las células muertas.
¿Cómo utilizarlo?
Lava la zona afectada y luego frota el gel con un suave masaje.
Repite esta misma acción una vez al día hasta que la piel se recupere.
Quemaduras
Las quemaduras leves causadas por el sol pueden tratarse con la aplicación de estos cubos de aloe vera.
Su acción refrescante disminuye el dolor y sus propiedades aceleran la recuperación de la piel mientras elimina las células muertas.
¿Cómo utilizarlo?
Lava la zona afectada y luego frota el gel con un suave masaje.
Repite esta misma acción una vez al día hasta que la piel se recupere.
Venas várices
Una de las principales causas de las venas várices es la inflamación que se produce por la presión arterial alta.
Gracias a sus cualidades analgésicas y antiinflamatorias, la aplicación local de este remedio disminuye la presencia de estas antiestéticas venas.
¿Cómo utilizarlo?
Envuelve los cubos en un paño suave y delgado y úsalo para masajear las áreas afectadas.
Repite el tratamiento mínimo tres veces a la semana.
Gracias a sus cualidades analgésicas y antiinflamatorias, la aplicación local de este remedio disminuye la presencia de estas antiestéticas venas.
¿Cómo utilizarlo?
Envuelve los cubos en un paño suave y delgado y úsalo para masajear las áreas afectadas.
Repite el tratamiento mínimo tres veces a la semana.
Acné
Su aplicación varias veces al día sobre los brotes de acné contribuye a eliminarlos sin riesgo de sufrir algún tipo de cicatriz.
¿Cómo utilizarlo?
Por la mañana y en horas de la noche aplícate con un suave masaje los cubos y déjalos actuar 30 minutos antes de enjuagar.
Úsalo todos los días.
Su aplicación varias veces al día sobre los brotes de acné contribuye a eliminarlos sin riesgo de sufrir algún tipo de cicatriz.
¿Cómo utilizarlo?
Por la mañana y en horas de la noche aplícate con un suave masaje los cubos y déjalos actuar 30 minutos antes de enjuagar.
Úsalo todos los días.
Piel Lisa
En general, estos cubitos de aloe se pueden utilizar como base para la elaboración de mascarillas para un rostro radiante y joven.
¿Cómo utilizarlo?
Puedes triturarlo hasta obtener una pasta y agregarle otros ingredientes como el aceite de coco, el pepino y el aceite de oliva.
Lo idóneo es que lo apliques en rostro, cuello y escote para mejores resultados.
Puedes usarlo hasta tres veces a la semana.
En general, estos cubitos de aloe se pueden utilizar como base para la elaboración de mascarillas para un rostro radiante y joven.
¿Cómo utilizarlo?
Puedes triturarlo hasta obtener una pasta y agregarle otros ingredientes como el aceite de coco, el pepino y el aceite de oliva.
Lo idóneo es que lo apliques en rostro, cuello y escote para mejores resultados.
Puedes usarlo hasta tres veces a la semana.
Jorge Valera, Naturista Peruano
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