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sábado, 30 de enero de 2016

QUIEN TENGA GANAS DE ESTAR CONTIGO…...

"A veces hay que pararse y observar.
Quien tenga ganas de estar contigo
hará dos cosas: La primera, se sentará
a tu lado y te abrazará; la segunda, te
tomará de la mano y te ayudará a caminar
de nuevo. A todos los demás, los verás
sólo pasar".

NO TE ACERQUES …MUCHO A MÍ

 

domingo, 24 de enero de 2016

Cuando alguien es para ti

Cuando alguien es para ti…


Quise comprarte la idea de que no soy para ti, pero sinceramente ¿cómo dos personas que se llevan tan bien, que se entienden perfectamente, que brillan sus ojos al verse, pueden estar destinadas a no ser para ambos? Sabes que me amas, sé que te amo.. Pero ¿por qué parece no ser suficiente?
Te diré cómo se siente saber que alguien es para ti… Muy sencillo, puedes hablar todo el día con él y el tema continúa, sabes sus necesidades y haces lo posible por satisfacerlas, buscas apoyarlo en todo momento, quieres ser mejor porque él te hace mejor, de alguna manera tu percepción con las demás personas cambian y ahora te das cuenta lo afortunada que eres porque está contigo; sabes que al estar juntos su amor se nota y eso porque hasta sus amigos lo han dicho

Cuando alguien es para ti

La comunicación que tienen es increíble, saben los peores secretos, aquellos que ni a su mejor amiga le dirían, él conoce todo de ti, busca siempre hacerte sonreír y cuando tienen problemas de alguna manera logran hablarlo, jamás se han faltado al respeto, sabes que estará para ti cuando no tengas a nadie y así lo elegirás siempre sobre cualquier persona; cuando no conoces de direcciones él te da las indicaciones para que no te pierdas y cuando sólo quieres dormir pondrá su brazo para que te acomodes.

Cuando sabes que alguien es para ti, sobran las palabras y es como si el universo te respondiera por qué no funcionó con alguien más… Y en realidad no quieres a alguien más, porque él lo tiene todo para ti, en realidad parece que fueron hechos a la medida. Por eso, si encuentras a esa persona que es para ti, ámala, cuídala, atrévete a decir todo lo que sientes y sobretodo hazle saber que también tú eres para ella.

SOLO SI ESTAMOS LIST@S Y si no llega … será que no lo estamos

El corazón se me ha roto varias veces. Aún tiene pequeñitas cicatrices que puedes observar solo si las miras muy de cerca. Algunos dicen que, a veces de ellas aparecen los miedos. Sinceramente, no me importa que te acerques tanto, que puedas verlas. Estoy orgullosa de ellas porque, antes de volverse cicatrices, fueron experiencias que me hicieron sentir vulnerable, que me hicieron sentir más humana.
Es increíble cómo las personas podemos elegir entre utilizarlas para volvernos débiles o para sentirnos más fuertes. Supongo que, al igual que a mí, las tuyas te han vuelto más fuerte y creo que, cuando llegue el momento, no tendrás miedo de que me acerque para admirarlas, porque ¿sabes? Tienen su parte de hermosura, nos hacen ser lo que hoy somos.
Quisiera contarte que, el otro amanecer, quieta, en mi cama, cubierta por las sábanas y con el cabello despeinado, reflexionaba. Pensaba que pasa el tiempo, pasan los años, pasa la vida. La gente busca aquí y allá, compara, prueba, desecha. Busca el amor como cuando busca la comida de la semana. Busca con hambre, busca con prisa. “No vaya a ser que el amor se me escape”, dice.
La mayoría hacen el amor. O eso es lo que dicen. “Y después de hacer todo lo que hacen, se levantan, se bañan, se entalcan, se perfuman, se peinan, se visten y, así, progresivamente van volviendo a ser lo que no son” (Cortázar, p.46).
Muchos de ellos se casan por inercia, porque todo el mundo lo hace, porque se aferran a una persona. Y, con el paso del tiempo, se quedan allí, muertos en vida, existiendo, no viviendo, pagando un precio para no quedarse solos. Porque es muy duro lidiar con uno mismo cuando por dentro hay un vacío y los pensamientos se vuelven eco que retumba por todos los sentidos.
Es por eso que yo no te busco. Ni que fueras un producto que se vende en las tiendas. No te busco porque sé que algún día, en algún lugar y a su debido momento nos reconoceremos. He imaginado que, en cualquier instante, te veré correr deprisa por la calle o leyendo un libro debajo de un árbol y, por aquellos accidentes del destino terminaremos hablando. Pero también me gusta pensar que ya te conozco, que quizá ya estás en mi vida y que, sin darnos cuenta, lento, a cuentagotas, dejaremos que el amor fluya. Porque creo en lo más profundo que, si las almas aún no están listas, no pueden reconocerse.
Mientras llega el momento, cuido de mí, me hago sonreír, me hago la vida de colores, porque cuando nos reconozcamos habremos abierto muy bien los ojos del corazón. Seremos cómplices, compañeros de aventuras y desventuras. Tendremos tanto amor, que no necesitaremos pedirlo, sino decidiremos compartirlo.

viernes, 22 de enero de 2016

TE LLEVO EN EL CORAZÓN

LOS HIJOS OLVIDARAN

Los hijos olvidarán…

Hace un añito encontré en la red un post de una mamá (unamammagreen.com) que me atravesó el corazón.
Lo he traducido para compartirlo con vosotros porque es precioso, hace pensar y llorar, hace emocionarse.
El tiempo es un animal extraño. Se parece a un gato, hace lo que le da la gana. Te mira astuto e indiferente, se marcha cuando le suplicas que se quede y se queda inmóvil cuando le pides por favor que se vaya. A veces te muerde mientras ronronea o te araña mientras te besa.
El tiempo, poco a poco, me liberará de la extenuante fatiga de tener hijos pequeños. De las noches sin dormir y de los días sin reposo.
De las manos gorditas que sin parar me agarran, me escalan por mi espalda, me cogen, me rebuscan sin restricciones ni vacilaciones. Del peso que llena mis brazos y dobla mi espalda. De las voces que me llaman y no permiten retrasos, esperas, ni vacilaciones.
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El tiempo me devolverá el ocio vacío de los domingos y las llamadas sin interrupciones, el privilegio y el miedo a la soledad. Aligerará, tal vez, el peso de la responsabilidad que a veces me oprime el diafragma.
El tiempo, sin embargo, inexorablemente enfriará otra vez mi cama, que ahora está calida de cuerpos pequeños y respiros rápidos. Vaciará los ojos de mis hijos, que ahora desbordan un amor poderoso e incontenible.
Quitará desde sus labios mi nombre gritado y cantado, llorado y pronunciado cien, mil veces al día. Cancelerá, poco a poco o de repente, la familiaridad de su piel con la mía, la confianza absoluta que nos hace un cuerpo único. Con el mismo olor, acostumbrados a mezclar nuestros estados de ánimo, el espacio, el aire que respiramos.
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Llegarán a separarnos para siempre el pudor, la verguenza y el prejuicio. La conciencia adulta de nuestras diferiencias.
Como un río qué excava su cauce, el tiempo peligrará la confianza que sus ojos tienen ante mi, como ser ominpotente. Capaz de parar el viento y calmar el mar. Arreglar lo inarreglable y sanar lo insanable.
Dejarán de pedirme ayuda, porque ya no creerán que yo pueda en ningún caso salvarlos.
Pararán de imitarme, porque no querrán parecerse demasiado a mi. Dejarán de preferir mi compañia respecto a la de los demás ( ¡y ojo, esto tiene que suceder! )
Se difumnarán las pasiones, las rabietas y los celos, el amor y el miedo. Se apagarán los ecos de las risas y de las canciones, las nannas y los “Había una vez” acabarán de resonar en la oscuridad.
Con el pasar del tiempo, mis hijos descubrirán que tengo muchos defectos y, si tengo suerte, me perdonarán alguno.
Sabio y cínico, el tiempo traerá consigo el olvido.
Olvidarán, aunque yo no lo haré. Las cosquillas y los “corre corre” , los besos en los párpados y los llantos que de repente paran con un abrazo. Los viajes y los juegos, las caminatas y la fiebre alta. Los bailes, las tartas, las caricias mientras nos dormimos despacio.
Mis hijos olvidarán que les he amamantado, mecidos durante horas, llevado en brazos y de la mano. Que les he dado de comer y consolado, levantado después de cien caídas. Olvidarán que han dormido sobre mi pecho de día y de noche, que hubo un tiempo en que me han necesitado tanto, como el aire que respiran.
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Olvidarán, porque esto es lo que hacen los hijos, porque ésto es lo que el tiempo elige.
Y yo, yo tendré que aprender a recordarlo todo también para ellos, con ternura y sin arrepentimiento, ¡gratuitamente! y que el tiempo, astuto e indiferente, sea amable con esta madre que no quiere olvidar.
Vía: mammamia

viernes, 15 de enero de 2016

CANAL DE ENERGIA DEL BAZO

El canal de energía del BAZO consta de 21 puntos curativos. Su horario de máxima actividad es de 9 am a 11am. El bazo se comunica con el estómago y páncreas. Los tres órganos pertenecen al elemento TIERRA. Un bazo, estómago y páncreas equilibrado es un indicativo de Estabilidad en esta vida en todo orden de cosas
El no parar de pensar, la preocupación, sentir ansiedad o angustia, permanecer constantemente en los recuerdos, los pensamientos obsesivos, las ideas repetitivas o la incapacidad para transformar las ideas y pensamientos en compromisos y acciones son signos de un BLOQUEO en el canal de energía del BAZO, lo cual afecta el aparato digestivo pudiendo provocar pérdida de apetito, flatulencia en el pecho o abdomen, labios secos, deficiencias en la memoria, cansancio crónico, extremidades frías, rostro amarillento o ansiedad por comer.
Actualmente las personas se ven atrapadas por diferentes motivos en un permanente estado de inquietud que les altera y que mina los procesos corporales y mentales básicos que terminan por desequilibrar el elemento Tierra en el cuerpo
Si la energía del meridiano del BAZO fluye correctamente, la persona será reflexiva, compasiva, con buena memoria, asimilará fácilmente las ideas, tendrá una crítica constructiva, buen sueño y principalmente se sentirá cómodo, satisfecho y seguro en esta vida
Se debe sedar o tonificar el meridiano del bazo segùn el caso con dietas especificas, masajes, digitopuntura ycon movimientos de chikung.
Las actividades que pueden ayudar a las personas con estas dificultades son la actuación, el canto y la docencia. La infusiòn de hinojo, anís estrella o menta ayudan a descongestionar el meridiano del bazo.

Lily Carmona

Para las mujeres que nos cuesta soltar…
Esta es una de mis frases favoritas de la película Comer, Rezar y Amar:
Él: Déjalo ir.¨
Ella: ¨Pero lo amo¨.
Él: ¨Pues amalo.¨
Ella: ¨Pero lo extraño.¨
¨Pues extráñalo.¨ Cada vez que pienses en él, mándale amor y Luz. Después deja ir el pensamiento. Tienes miedo de dejarlo ir porque después estarás sola. Pero esto es lo que tienes que entender, si despejaras todo ese espacio que ocupas en tu mente por obsesionarte con esta persona, tendrías una puerta y ¿sabes qué haría el universo al verla? Colarse. Se colaría y te llenaría del amor más hermoso que jamás hayas podido conocer. Así que deja de estar usándolo a él para bloquear esa puerta. Déjalo ir.

domingo, 10 de enero de 2016

NO SOY INVISIBLE. Lo esencial …….

"A CIERTA EDAD"
Dicen que, a cierta edad, las mujeres nos hacemos invisibles, que nuestro protagonismo en la escena de la vida declina, y que nos volvemos inexistentes para un mundo en el que sólo cabe el ímpetu de los años jóvenes.
Yo no sé si me habré vuelto invisible para el mundo, es muy probable. Pero nunca como hoy fui tan consciente de mi existencia, nunca me sentí tan protagonista de mi vida, y nunca disfruté tanto de cada momento como ahora.
Ahora se que no soy la princesa del cuento de hadas y que no necesito que me venga a salvar un príncipe azul en su caballo blanco, por que ni soy una princesa, ni vivo en una torre, ni tengo a un dragón que me esté custodiando.
Hoy me reconozco mujer, capaz de amar. Se que puedo dar sin pedir, pero también se que no tengo que hacer nada, ni dar nada que no me haga sentir bien.
Por fin encontré, hasta ahora, al ser humano que sencillamente soy, con sus miserias y sus grandezas.
Descubrí que puedo permitirme el lujo de no ser perfecta, de estar llena de defectos, de tener debilidades, y de equivocarme, de no responder a las expectativas de los demás y hasta hacer algunas cosas indebidas. Y a pesar de ello, sentirme bien.
Y por si fuera poco, saberme querida por muchas personas que me respetan y me quieren por lo que soy, si,… así un poco loca, mandona y muchas veces terca. También cariñosa, habladora, besucona, abrazadora y a veces por algún motivo, triste, por que también tengo mis momentos tristes, esos en que pongo mi cara larga con un aire de pensante y me da por llorar.
Cuando me miro al espejo ya no busco a la que fui en el pasado,... sonrío a la que soy hoy,... me alegro del camino andado, y asumo mis errores.
Qué bien no sentir ese desosiego permanente que produce correr tras los sueños.. Que bien.. Ya aprendí a tener paciencia.
El ser humano tarda mucho en madurar,… ¿verdad?
Hoy sé, por ejemplo, que no puedo retener el mar, aunque cuando estoy “con él”, quisiera nunca tener que dejarlo...
Hoy sólo lo contemplo, me lleno “de él”. Y cuando llega el momento de partir, me despido diciéndole. Hasta pronto!
También hoy sé que mis amigos y amigas son peregrinos del mismo camino, y que en cualquier momento nos encontramos .
Hoy sé que nadie es responsable de mi felicidad , solo yo! Hoy sé que el viento extiende sus brazos cuando camino por la calle.
Y que solo depende de mí.. sentirlo.
Hoy sé que la vida es bonita……. Porque la he visto partir ya muchas veces.
Hoy vivo la vida así como es, bonita con sus idas y venidas, con sus amores y desamores, con sus ratos de marea baja, con sus puestas de sol.
Sólo quiero dejarla correr. No quiero pedirle nada.
Sólo quiero tener lo que yo me busque, sólo quiero lo que yo merezca.
Hoy me doy cuenta que no soy una mujer invisible.

viernes, 8 de enero de 2016

SERA HORA DE…..


Sandra Queraltó
"Mi Consejo es que te largues.
Que te largues. Quizás a otro lugar, a otro corazón, a otros labios, a otro país, a otra casa, a otro trabajo. Que te largues, y que te largues lejos.
Lárgate de lo que te hace sufrir, de lo que ya no te hace feliz, de lo que ya no usas. ¡Que te vayas! De lo que sobra, de lo que no te empuja hacia adelante, de lo que no brilla y tiene un sabor amargo. De lo que no te aúlla dentro como mil bocas de lobo en mitad de la noche.
Que te empeñas en quedarte donde ya no sientes nada, por el 'tal vez', el 'ojalá', el 'y si mañana'. Lloriqueando por los rincones, junto a corazones mohosos, escupiendo -y esculpiendo- lágrimas y haciendo malabares con un dolor que ya no te pertenece.
Porque sí y porque no vamos a engañarnos a estas alturas. Que nos faltan pelotas y nos sobran motivos para largarnos. De aquí, de allí, del 'ya veremos', del 'quizás más adelante'. Que no nos alejamos porque no (nos) queremos y porque estamos hechos de piedra en lugar de precipicios.
Impregnados en silencio, en condescendencia nuestra y ajena, de conformismo y de pasado. En asistencialismo autocomplaciente.
Que te repito: que te compres el billete, que dejes el vacío y que vivas. Que te alejes. De él, de la sombra de tu sombra, de la opinión de la masa, de las preguntas intrusas, del silencio dilatado, del veneno y los estómagos llenos. Que busques y que encuentres.
Porque si te quedas, si finalmente decides que no te largas y te quedas, porque prefieres estar inmóvil esperando sin conciencia y sin supervivencia, arrastrada y exhausta quejándote de lo que no te gusta, entonces te mueres y de ahí ya no sales. ¿Has visto cuántos muertos siguen respirando?
Te mueres y te pierdes. Te pierdes y te perdemos. Y nos perdemos tu risa, tus ganas, tus vísceras y tu latido. Te perdemos aullando. Te perdemos sumando amor a este universo. Te pierden los árboles que gritan mientras arden. Te pierden los que nada tienen que perder. Te pierden todos a los que dejamos luchando solos. Mientras preferimos seguir ahogados en quejas y tristezas. Sembrando la peste. Oliendo a lejía.
Este 2016, ¡lárgate!. Esta vida ya no te pertenece.
Búscate una vida que vuelva a ser tan intensa y apasionada como tú".
Maria Hidalgo.
Adaptación de un texto de Natalye Carbayo.
Del mur de la Wadia N- Duhni que l'ha tret del de la Cris Sokhɳa Mariama Emoticón wink

lunes, 4 de enero de 2016

VIAJE POR LA VIDA


A veces, vuelo.
Sucede durante pocos segundos. Es casi una sensación, una sacudida que me acaricia y me hace sentir que puedo con todo.
Me pasa cuando estoy harta y decido que ya no acumulo más rabia y vacío la mochila de horrores y chismes perversos.
Cuando estoy en el tren, mirando por la ventana, y el mar salpica las rocas y me doy cuenta de que hay mucha belleza que no abarcan mis sentidos. Y al volver la vista, mis ojos chocan con los de una niña que ríe y lleva zapatos rojos.
Vuelo cuando pido perdón por uno de mis millones de errores y al otro lado encuentro comprensión y caricias. Cuando me doy cuenta del poder que tienen las palabras y del que tenemos todos al usarlas sin saberlo.
Me pasa cuando escribo. Cuando cuento historias raras y alguien las lee y me dice que se ha emocionado o me da las gracias cuando soy yo quién debería pasar una eternidad agradecida por el gesto.
A veces vuelo cuando miro atrás y recuerdo que pude y que insistí a pesar de que hubo momentos en que tenía una necesidad inmensa de tirar la toalla. Me veo fantástica y me da esperanzas para creer que todos, cuando queremos, somos maravillosos.
A veces vuelo mientras lloro porque puedo transformar el dolor en magia.
Vuelo si amo y, como amo mucho, vuelo sin parar. Vuelo durante los abrazos de más de seis segundos y con cualquier tipo de beso deseado y buscado. A penas levanto un milímetro del suelo, tal vez ni siquiera eso, pero noto como mis pies flotan y el aire se llena de oxígeno y una euforia densa me cubre el pecho.
Vuelo y, cuando vuelo, el corazón se me acelera y el pulso escribe notas en mi cabeza para que cante sin abrir la boca y baile sin moverme apenas…
Cuando camino un rato, puedo volar. La soledad me invade y todo a mi alrededor se vuelve lento y mientras yo doy un paso el mundo está quieto y puedo metérmelo en el bolsillo.
Vuelo si sueño despierta y el deseo de tocar ese sueño es tan intenso que las lágrimas de ilusión por imaginarlo inundan mi rostro cansado pero acelerado de tanto inventar…
Vuelo si pongo paz y si cierro heridas. Vuelo si alguien a mi lado puede volar o es capaz de creer que yo pueda.
Vuelo cuando la bestia me mira y sé que me quiere, a pesar de ser tan feroz que todo el mundo crea que va a devorarme las manos con las que la acaricio.
Vuelo si puedo imaginar que vuelo.
Vuelo si me quiero tanto que me perdono las erratas y dejo de culparme por no haber existido en una perfección imposible.
Puedo volar si puedo sentir. Si consigo mirar al abismo y pensar que voy a esquivarlo a golpe de conciencia. Si me noto tan elástica que doy la vuelta y me adapto al marco de la foto que me hago cada día.
Si me respeto a mi misma tanto que soy capaz de no reprocharme, ni medirme, ni recortarme. Si soy capaz de mirarme con ojos bondadosos.
Si me quiero y encuentro hermosa, vuelo… Si a pesar de estar muy cansada, pretendo insistir… Vuelo.
Si camino por un pasillo lleno de caras agrias y no me importa… Vuelo.
Vuelo cuando me lo juego todo, tanto si me equivoco como si acierto, porque lo que cuenta es la intención y el gesto…
Vuelo si estás a mi lado y me abrazas.
Vuelo cuando tengo tanto miedo que levanto la cabeza y sigo adelante para no darme cuenta de que lo tengo y no quedarme paralizada. Cuando admito que tengo miedo y soy capaz de decirlo en voz alta.
Vuelo cuando no oculto de mi esencia y me atrevo a mostrarla. Cuando mi imprudencia supera mis complejos, cuando me arriesgo a perder y pierdo y me miro a la cara.
Vuelo cuando no me avergüenza admitir que vuelo y hablo cuando muchos desearían que me quedara callada.
Vuelo, pero vuelo poco y vuelo corto aún, porque a menudo me preocupa demasiado perder el control y me ocupo demasiado en demostrar al mundo que valgo la pena… Y esa lucha por defenderme de un mundo, que en el fondo no me ataca como yo creo, me quita energía y me resta magia.
Vuelo bajo porque mientras vuelo no siempre me suelto ni confío en mi misma como merezco… Porque la cabeza se me llena de pensamientos funestos y se adueñan de mi ánimo.
A veces, vuelo. Es sólo un instante, y a menos de un milímetro del suelo, pero es tan grande esa sensación que casi me noto las alas.
Escrito por la escritora Mercé Roura
https://mercerou.wordpress.com/2015/07/04/a-veces-vuelo