Dependiendo de tu afición, aquí te listamos distintas especies que, además de tener un valor ornamental para tu jardín, ayudan a tu salud a estar en equilibrio.
I. Jardín Culinario: " Si lo tuyo es la cocina ......"
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Anís: Bronquios y para aumentar la leche materna.
Salvia: Fertilidad; disminuye la sudoración en menopausia, para lavado de las encías.
Albahaca: Para abrir el apetito y el estreñimiento.
Romero: Para los dolores reumáticos y musculares.
Hinojo: Afecciones renales, de las vías urinarias y de la próstata.
Tomillo: Afecciones respiratorias, resfríos, bronquitis.
Ajenjo: Regula el ciclo menstrual.
Linaza: Colon irritable.
II. Jardín Aromático: "Si lo tuyo es lo romántico..."
Cedrón: Insomnio, ansiedad.
Lavanda: Insomnio, ansiedad y afecciones reumáticas.
Manzanilla: Para todo tipo de inflamaciones e infecciones.
Melisa: Calma la ansiedad y el nerviosismo.
Menta: Alivia el dolor de estómago.
Paico: Regulariza los ciclos menstruales.
Poleo: Para los malestares estomacales.
Ruda: Conjuntivitis.
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