Jorge Valera, naturista, te recomien...da: Unos de las frutas mas conocidas por todo el mundo nos puede ayudar en nuestros problemas de mundo muy acelerado, es comer platanos (bananas o cambur), en el desayuno, solo desayuno hasta saciarse. Los que trabajen en oficinas y esten con pocas ganas de trabajar por el gran sueldo que reciben, pueden cambiar de opinion, con solo comer como tentenpies un platano, les da una hora de trabajo al 100%. Los deportistas de todo el mundo los comen antes de correr en sus olimpiadas. Despues de una sesion deportiva en el gimnasio, no hay mejor fruta que te satisfaga que comer platano. Tambien el platano rojo es bueno para la anemia, para los problemas de derrame cerebral, comer paltano, si tienes hipertension o infarto cardiaco come platanos, vas a dar examen come platano, problemas gastricos como acidez o ulceras come platano.
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