HIPERTIROIDISMO: TRATAMIENTO ALIMENTICIO Y NATURAL: BORRAJA, COL, NARANJA Y RABA...NO
Jorge Valera, naturista, les recomienda:
El hipertiroidismo es una afección en la cual la glándula tiroides produce demasiada hormona tiroidea. Tiene estos síntomas, mala concentración, fatiga, perdida de peso, perdida de cabello, hipertensión arterial, diarreas, ojos saltones, arritmia, etc.
Alimentos: Maní.
Frutas: Naranja, Ciruela, Higos, Kiwi, Limón, Mandarina, Melocotones, Melon, Palta, Piña, Uva.
Verduras: Apio, Berenjenas, Borraja, Calabaza, Col, col de Bruselas, esparrago, lechuga, Papa, pimiento, pepino, perejil, rábano (en especial rábano negro), trigo organico, vainitas, zanahoria.
EVITAR:
Ajo, cebolla , champiñones, acelgas, habas secas, soya, frejoles, espinaca, maíz, avena, coco, avellana, fresas, girasol, lentejas, mango, manzana, tomate, almendra, dátiles, pistacho, albaricoques, algas (fucus) y mariscos.
PLANTAS RECOMENDADAS:
Comino eléboro, Helecho real, lirio del valle, Lycopus, Mastuerzo silvestre, pasiflora.
DIETA:
DESAYUNO:
Frutas: Tomar el zumo de una fruta, 2 – 5 vasos por día; de ciruela, naranja o piña.
Kiwi y pera: Tomar el zumo de pera y kiwi
ALMUERZO
Ensalada de pepino, col y zanahoria.
Salmon a la plancha con ensalada de papa, zanahoria, lechuga y col.
CENA
Borraja: Comer en ensalada la borraja, hervir las hojas de borraja, acompañar con zanahoria sancochada en trozos, col hervida en trozos, y pepino cortado en rodajas.
Calabaza: Tomar mazamorra de calabaza
Pescado con ensalada: Preparar un pescado, salmon, al vapor, acompañar con una porción de arroz integral con aceite de oliva y ensalada variada
Frutas: Degustar una fruta en la cena, se aconseja la mandarina
ENTRECOMIDAS
Infusión: Tomar un infusión de manzanilla o de té verde.
Gracias por tu amistad y apoyo moral, lo que necesito es, personas de buena voluntad que en su tiempo libre puedan ayudar a otras personas en sus problemas de salud, solo debemos ayudarlos haciéndoles llegar esta información, atraves de amigos, enfermeras, instituciones de salud, instituciones sociales, etc, ya que ellos son las que haran el cambio. Solo haz clic en ME GUSTA, luego hay que COLGAR Y COMPARTIR LA INFORMACION pertinente EN TU MURO, gracias. Los que deseen pueden suscribirse y allí les llegara automáticamente la información diaria que ponemos.
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Alimentos: Maní.
Frutas: Naranja, Ciruela, Higos, Kiwi, Limón, Mandarina, Melocotones, Melon, Palta, Piña, Uva.
Verduras: Apio, Berenjenas, Borraja, Calabaza, Col, col de Bruselas, esparrago, lechuga, Papa, pimiento, pepino, perejil, rábano (en especial rábano negro), trigo organico, vainitas, zanahoria.
EVITAR:
Ajo, cebolla , champiñones, acelgas, habas secas, soya, frejoles, espinaca, maíz, avena, coco, avellana, fresas, girasol, lentejas, mango, manzana, tomate, almendra, dátiles, pistacho, albaricoques, algas (fucus) y mariscos.
PLANTAS RECOMENDADAS:
Comino eléboro, Helecho real, lirio del valle, Lycopus, Mastuerzo silvestre, pasiflora.
DIETA:
DESAYUNO:
Frutas: Tomar el zumo de una fruta, 2 – 5 vasos por día; de ciruela, naranja o piña.
Kiwi y pera: Tomar el zumo de pera y kiwi
ALMUERZO
Ensalada de pepino, col y zanahoria.
Salmon a la plancha con ensalada de papa, zanahoria, lechuga y col.
CENA
Borraja: Comer en ensalada la borraja, hervir las hojas de borraja, acompañar con zanahoria sancochada en trozos, col hervida en trozos, y pepino cortado en rodajas.
Calabaza: Tomar mazamorra de calabaza
Pescado con ensalada: Preparar un pescado, salmon, al vapor, acompañar con una porción de arroz integral con aceite de oliva y ensalada variada
Frutas: Degustar una fruta en la cena, se aconseja la mandarina
ENTRECOMIDAS
Infusión: Tomar un infusión de manzanilla o de té verde.
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